Архив по категории: Для девушек

Май 22

Занятия спортом в первом триместре беременности

Две полоски на тесте не могут не радовать будущую маму, которая так ждала и готовилась к этому моменту. Но порой, даже самые подготовленные женщины, становятся растерянными и появляется множество вопросов, что теперь можно, а от чего стоит отказаться. И пожалуй самым частым вопросом является вопрос про спорт во время беременности. Некоторые уверены в том, что …

Читать далее »

Апр 24

Выбор кроссовок для бега

Сегодня большинство людей стремится заниматься спортом, кто-то выбирает бокс, кт-то плаванье, ну а мы сегодня поговорим о беге. Наверняка, начинающие бегуны неоднократно задавались вопросом, как правильно выбрать кроссовки для бега? Ведь больше половины успеха зависит именно от удобной и правильно подобранной обуви. При нынешнем разнообразии спортивных брендов и моделей, для людей, занимающихся бегом, главное выбрать …

Читать далее »

Дек 09

Фитнес во время беременности

Стать мамой мечтает почти каждая девочка еще в раннем детстве, когда играет с куклами и представляет что это ее ребеночек. Практически для каждой взрослой женщины слова: «вы станете мамой», самые заветные и самые радостные. Будучи уже в «интересном положении», или еще до этого события, некоторые женщины начинают задумываться над вопросом: можно ли заниматься фитнесом во …

Читать далее »

Дек 08

Выбор велотренажера для дома

В современном мире люди стали меньше двигаться, появилось больше автотранспорта, строятся все новые ветки метро, практически все предприятия автоматизированы. Это привело к тому, что современный стиль жизни стал очень малоподвижным, люди сидят в офисах по 8-12 часов. Естественно многим хочется исправить такую ситуацию, но для походов в спорт залы просто физически не хватает времени. Спасением …

Читать далее »

Ноя 26

Значение сна при занятиях спортом

Как известно, сон- залог здоровья. И это не просто народная поговорка, в этом выражении кроется почти весь смысл нашей жизни. Для человека спать, так же важно как есть пить и дышать. Качественный сон поможет сбросить лишний вес, избавит от депрессий, и даже укрепит иммунитет. Известно, что при отсутствии сна у человека происходят необратимые нарушения ЦНС, …

Читать далее »

Ноя 04

Польза сауны и влияние на организм

Популярность сауны легко объяснить ее положительным влиянием на организм человека. Рассмотрим поподробнее некоторые аспекты ее воздействия: Влияние сауны на терморегуляцию организма. В нормальном состоянии организм человека поддерживает постоянную температуру. Терморегуляция является одной из основных функций, поддерживающей постоянную температуру. При этом человек регулярно выделяет определенное количество тепла. Если температура окружающей среды повышается, то наш организм пытается …

Читать далее »

Окт 11

Диета для бедер

Многим женщинам, которые следят за своей фигурой, известна проблема больших бедер. Казалось бы, делаешь все упражнения, сидишь на диете, а бедра все не уменьшаются. В чем же дело? Скорее всего дело в неправильном подходе к проблеме. Как известно, бедра, это часть тела, которая набирает вес в первую очередь, а сбрасывает его в последнюю. Чтобы избавится …

Читать далее »

Апр 08

Польская диета

Многим из нас по той или иной причине не нравится свое тело. И в большинстве случаев, мешают ненавистные лишние килограммы. Конечно же, польза спортивных залов и занятий фитнесом, несомненно, дадут свои результаты, но в комплексе с диетами этот результат будет намного выше. В современном мире существует огромная масса диет, просмотрев которые, каждый человек может определить …

Читать далее »

Мар 22

Diet Honey — подробно о продукте

В последнее время все чаще и чаще слышим о таком чудо-средстве для похудения, как мед Diet Honey. За границей этот способ практикуют достаточно давно, а вот в наши края такая процедура пришла недавно. Соответственно и информации по данной теме не так уж и много, по этому, хотелось бы поделится своим опытом и знаниями в этой …

Читать далее »

Мар 17

Выбор салона красоты

Современные женщины живут в бешеном ритме. Некоторые совмещают работу и дом, некоторые посвящают свою жизнь только для детей и семьи, а есть и такие, которые приуспевают в собственном бизнесе и плюс ко всему умудряются быть отличными хозяйками. При всех этих нагрузках каждая из них стремится выглядеть великолепно. Именно поэтому представительницы прекрасного пола посещают салоны красоты, …

Читать далее »

Страница 1 из 612345...Последняя »