«

»

Уход за лицом (увлажнение кожи)

foto-NO1-62711-54161

 

Самый большой орган человека – это кожа. И для правильного ухода за ней мы должны знать ее строение. Верхний слой покрывают ороговевшие клетки, далее эпидермис, дерма и подкожный жир, кровеносные сосуды и нервные окончания. Кровь снабжает наши клетки всеми питательными веществами. Для правильно подобранного ухода мы должны знать, как устроен наш орган, и определить тип кожи (см. статью «Кожа лица»).

 

 

Что вредит молодости нашей кожи:

  1. Частота принятия ванн с мылом
  2. Использование спиртосодержащих средств
  3. Натирание кожи полотенцем
  4. Сидячий образ жизни

В основном в увлажнении нуждается сухая кожа из-за нарушения работы сальных желез. И именно такой тип кожи подвержен раннему старению. Начать нужно с приема витаминов  А, F, С, D, E и добавить в рацион питания побольше моркови, помидор, печени, молока, зеленого лука, сливочного масла. И не забывайте о воде; из расчета на каждый килограмм веса по 30мил воды в день без газа. Применяйте контрастное умывание без мыла, выполняйте массаж лица, его просто делать дома и делайте маски. Вот один из лучших домашних рецептов для сухой кожи лица: творог растираем и смешиваем с медом, накладываем на полчаса, затем смываем теплой водой.

Девушки с жирным типом кожи тоже должны следить за увлажнением. Когда лицо приобретает сероватый оттенок, это следствие обезвоживания кожи. Пересмотрите свой рацион питания, откажитесь от сладкой, соленой и острой пищи. Пейте побольше воды. Для жирной кожи очень хорошо помогает протирания кубиком льда из минеральной воды настоев трав:  ромашки, тысячелистника, календулы.

Рецепт увлажняющей маски для комбинированной кожи: в любой кисломолочный продукт 30 мил добавляем 0,5%  гиалуроновую кислоту на кончике ножа. Полностью она растворится через 45мин. Затем наносим тонким слоем на 15мин затем смываем теплой водой. Это замечательное средство для поддержания баланса влаги вашей кожи.

Противовоспалительная маска для проблемной кожи: в кашицу из листьев крапивы, хвоща полевого и подорожника добавляем лимонный сок 1:1. Все перемешиваем и наносим на 15мин, затем смываем прохладной водой.

Абсолютно любой тип кожи нуждается в увлажнении. При покупке косметических средств экономить не стоит, внимательно изучайте состав. Лучше всего покупать косметику в аптеке. Ухаживайте за своей кожей правильно согласно вашему типу. Оставайтесь  всегда молодыми и счастливыми!

С уважением редакция ресурса: naturalpeople.ru

 


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вы можете использовать эти теги HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>