«

»

Июл 02

Как правильно выбрать гантели для мужчин

Как выбрать гантели

Здоровый образ жизни и интенсивные занятия спортом на сегодняшний день очень популярны, как среди женщин, так и мужчин. Красивое, приведенное в порядок тело всегда восхищало окружающих. Это касается не только женщин. Современные мужчины, почти все как один, стремятся быть в форме. Но на посещение спортивных залов не всегда хватает времени, и по этому, все чаще и чаще мужчины занимаются на дому.

Спортивные магазины на сегодняшний день, могут предоставить огромный выбор спортивного инвентаря для занятия спортом в домашних условиях. Такой инвентарь практически идентичен к тому, который используют в залах, но может отличатся своей эргономичностью и функционалом, что делает его удобным для использования в домашних условиях.

В данной статье речь пойдет про подбор гантелей, что нужно учитывать и знать для занятий на дому. Акции и скидки в магазинах помогут вам не только сэкономить, но еще и сделают выбор гантелей более разнообразным.

И так, для того чтобы ответить на вопрос как выбрать гантели для мужчин, нужно отметить для себя конкретную цель занятий, и исходя из этого, опираясь на качество и ценовой диапазон, сделать правильный выбор. Все гантели делятся на два типа: сплошные (литые), и разборные. Чтобы разобраться с тем, как подобрать вес гантелей для мужчин, нужно учитывать тот фактор, что литые гантели идут с конкретным весом и изменить его нельзя. В данных моделей гриф припаян к блинам, по этому, для увеличения или уменьшения нагрузок, придется покупать несколько пар с разным весом. Куда проще дело обстоит с разборными гантелями. Чаще всего для изготовления таких гантелей используют чугун, сталь или прорезиненный материал. Сам гриф должен хорошо лежать в руке и ни в коем случае не скользить. Хромированная поверхность красивая, но неудобная, она скользит, шершавая удобная, но натирает мозоли. Наилучшим вариантом будет гриф с прорезиненной поверхностью. Его длина тоже имеет значение. На слишком короткий не будет возможности добавить нужное количество блинов, а длинный будет не удобен в домашнем использовании. Что касается блинов, то для домашнего использования лучше чтобы их было как можно больше но с небольшим весом. Так же желательно выбирать с прорезиненной поверхностью, они безопаснее при эксплуатации и практически бесшумные при касании с полом.

Еще одним немаловажным фактором в том, как правильно выбрать гантели, является непосредственно крепление блинов. Самым надежным будет вариант с резьбой, накручивание блина на гриф. Самыми популярными и распространенными считаются блины диаметром 25-30 мм. Если дома у вас имеется штанга с подобным сечением, то это позволит докупить блины нужного веса, что значительно упрощает поиск и экономит время.

С уважением редакция ресурса: naturalpeople.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вы можете использовать эти теги HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>